Sheila Rojas es Maestra en Promoción y Desarrollo Cultural por la Universidad Autónoma de Coahuila y Licenciada en Danza Contemporánea por la Escuela Nacional de Danza Clásica y Contemporánea del INBAL. Tiene un diplomado en investigación y docencia en danza contemporánea por el Centro Nacional de Investigación, Documentación e Información de la Danza José Limón. Actualmente se desempeña como Secretaria Académica del Centro de Estudios para el Arte y la Cultura de la Benemérita Universidad Autónoma de Chiapas, donde es también cofundadora de la Compañía de Danza y docente de la Licenciatura en Danza.
Como intérprete, ha participado en más de sesenta puestas en escena de danza, ópera, teatro y performance, colaborando con reconocidos coreógrafos y directores de escena nacionales e internacionales. Su trabajo artístico se ha presentado en México, Venezuela, Francia, Bélgica, Holanda, Guatemala, Marruecos, España, Alemania, China, Costa Rica y Cuba. En 2012, el periódico El Universal la seleccionó como una de las diez mejores bailarinas de México.
Desde 2017 ha contribuido en la formación de diez generaciones de la Licenciatura en Danza de la Benemérita Universidad Autónoma de Chiapas, participando activamente en la consolidación de un programa académico que ha fortalecido la profesionalización de la danza en el estado. Es creadora de los proyectos KOYA Encuentro de Danza Contemporánea, espacio de formación, intercambio y circulación artística, y del grupo independiente ERRANTE, laboratorio de investigación y creación escénica que ha contribuido a la inserción profesional y proyección de intérpretes y creadoras/es de danza contemporánea en Chiapas.
Ha impartido clases, cursos y talleres en diversas instituciones nacionales e internacionales, entre las que destacan la Universidad Nacional Autónoma de México, la Université Catholique de Louvain (Bélgica), la Universidad de las Artes ISA de La Habana (Cuba), la Escuela de Danza de la Universidad Nacional de Costa Rica, la Universidad Autónoma de la Ciudad de México y la Escuela Nacional de Danza Clásica y Contemporánea del INBAL.
En el ámbito de la investigación, colaboró con los profesores Gea Hernández y Nicolás Kervyn para impartir un taller doctoral orientado a preparar a estudiantes de doctorado para participar en el concurso internacional Dance Your Ph.D., iniciativa que utiliza la danza como medio para la divulgación de investigaciones científicas.
Ha sido representante del área de danza en la Comisión de Planeación del Programa de Estímulo a la Creación y Desarrollo Artístico (PECDA) Chiapas durante el periodo 2019–2020. Asimismo, ha sido beneficiaria del Fondo Nacional para la Cultura y las Artes (FONCA) en los programas Creadores Escénicos (emisiones 2008 y 2017) y del Centro de Producción de Danza Contemporánea (CEPRODAC) en los periodos 2011–2013 y 2013–2015. Fue beneficiaria del Sundance Institute en el Theater Lab del Institute’sInternational Cultural Exchange Program para llevar a cabo una residencia en Marruecos. En el mismo año es seleccionada para formar parte del DV8 Physical Theatre's Development Project en Berlín.
Actualmente es miembro del Consejo Artístico de la Coordinación Nacional de Danza del Instituto Nacional de Bellas Artes y Literatura.
